C'est bientôt le printemps et qui dit printemps dit grand nettoyage et rangement !
Avoir un dressing bien rangé permet de s'habiller rapidement et avec confiance.
Pour aller plus loin dans la démarche je me suis documentée sur le rangement de la maison en général et vous partage quelques conseils et symboliques.
Voici quelques symboliques liées au rangement :
Ranger son chez soi, c'est avoir envie de prendre soin de soi, cela permet d'y voir plus clair et de se libérer d'énergies négatives qui encombrent l'espace.
Nettoyer ses vitres pour laisser passer le soleil.
Dormir dans une chambre sans aucun superflu permet un bon sommeil.
Avoir une salle de bain nickel, c'est ôter les énergies négatives.
Enlever ses chaussures avant d'entrer chez soi, c'est laisser les énergies extérieures à leur place sans parler de la saleté collée sous les semelles.
Chez soi doit être un havre de paix pour se ressourcer et non s'épuiser d'avantage.
Créer une ambiance chaleureuse relaxante et est super important !
Ce qui est toxique dans votre maison :
Les objets que vous n'utilisez plus depuis longtemps. Tous les objets cassés. Vieilles cartes et notes qui ne vous servent pas, pas d'actualité. Les plantes mortes ou malades dont vous ne vous occupés pas. Tous les courriers accumulés qui ne servent à rien.
Et bien sûr tous les vêtements que vous ne portez pas. Les vieux sous-vêtements. Les chaussures abimées. En résumé toutes les accumulations de tous les types qui appellent le passé.
Et voici d'autres exemples plus larges :
Dans le sous-sol et le toit, tout ce qui s'entasse pour rien. Dans l'entrée, trop de bazar limite l'énergie de circuler. Sur le sol, ils nous tirent vers le bas. Au-dessus de nous, ce sont des maux de tête. En-dessous du lit, cela nous empêche de bien dormir. Un peu partout dans la maison, c'est une surcharge d'émotions qui pollue notre énergie et nous tire vers le bas.
Cela peut générer une sensation de fatigue permanente.
Lorsque l'on pratique le détachement on pourra constater cela :
-Nous aurons plus d'énergie, une meilleure santé - La créativité grandit - Les relations avec les autres s'améliorent - Un esprit plus calme, une meilleur concentration, plus de clarté - Plus de gaité
Pour vous guider et vous aider à commencer :
- Pourquoi est-ce que j'ai ça chez moi ?
- Est ce que ça me serre aujourd'hui ? - Est-ce que ça a à voir avec moi aujourd'hui ? - Qu'est-ce que je vais ressentir si je n'ai plus cela chez moi ?
Faites un nettoyage général
(voir plus loin que l'on peut aussi faire à son rythme, pas de panique !) :)
- Utilisez des boîtes pour y voir plus clair, l'organisation, le rangement - Commencez par les tiroirs et les armoires - A votre convenance, pièce par pièce ou par ordre de priorité
Pour vous aider à trier, faites plusieurs piles (pour les vêtements) et petits espaces pour les objets :
- À donner. - À jeter. - À vendre.
Faites tout à votre rythme
Vous pouvez juste visualiser avant dans les différentes actions suivantes.
Puis vous commencez chaque jour une chose, si c'est trop difficiles de faire une action générale.
Un jour un pull, le lendemain un bibelot, quelques papiers ... etc
- Rangement - A Recycler - A réparer - À donner - À vendre (pensez aux brocantes, Vinted ...)
- A jeter
Pour bien vous rendre compte des effets que cela a sur vous :
Notez ce qui change en vous au fur et à mesure que vous nettoyez et réorganisez votre maison.
Car en nettoyant notre maison, nous mettons aussi de l'ordre dans notre esprit et notre bien-être !
Moins de souvenirs tristes, cultive l'énergie positive, moins de couleurs dans tous les sens, moins de projets laissés sans suite ...
Pratiquez le détachement des choses matérielles qui remplissent inutilement votre espace et vous verrez comment petit à petit les choses deviennent plus légères !
A vous de jouer ! :)
Pour être aidé dans la réorganisation de votre dressing, je suis à votre écoute ici
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